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5 dicas para manter a autoestima na melhor idade 30 dez 2020

Por : Gran Giardino

5 dicas para manter a autoestima na melhor idade

Com a chegada da terceira idade, o aparecimento de rugas, eventual perda dentária, aposentadoria, falecimento de entes queridos e outros fatores ligados ao envelhecimento, é comum que as pessoas percam a confiança e autoestima. No entanto, apesar das significativas mudanças, a melhor idade não deve ser encarada como um problema ou motivo de vergonha. Desta […]

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Cuidador ou residencial sênior: saiba qual serviço contratar para seu ente querido 18 dez 2020

Por : Gran Giardino

Cuidador ou residencial sênior: saiba qual serviço contratar para seu ente querido

Terceira idade não é sinônimo de isolamento social ou falta de energia e disposição. O envelhecimento é um processo natural que requer maiores cuidados e atenção, mas que pode e deve ser vivido com alto astral e diversão. Acontece que usualmente os familiares desenvolvem atividades externas e não conseguem dar a atenção que as pessoas […]

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Como garantir o bem-estar dos idosos no fim de ano 11 dez 2020

Por : Gran Giardino

Como garantir o bem-estar dos idosos no fim de ano

Fim de ano costuma ser uma época de agitação e correria para as famílias. Planejamento e organização das ceias de Natal e Ano Novo, compra de presentes, amigo secreto da equipe do trabalho, apresentação especial dos filhos na escola, reuniões de fechamento e viagem de férias. Quem tem uma agenda lotada assim, e ainda a […]

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Atividade física reduz o risco de demência 27 nov 2020

Por : Gran Giardino

Atividade física reduz o risco de demência

Caracterizada pela perda progressiva da capacidade intelectual e a deterioração da cognição, a demência compromete a capacidade de nos relacionarmos com o ambiente, compreender informações e tomar decisões. Por isso, ela é uma das principais causas de dependência e incapacidade entre idosos. Seu início e progressão são resultados do estilo de vida com comportamentos sedentários. […]

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O que faz a terapia ocupacional para idosos? 18 nov 2020

Por : Gran Giardino

O que faz a terapia ocupacional para idosos?

Em nosso dia a dia, realizamos uma série de atividades que necessitam de diferentes habilidades, sejam tarefas de autocuidado (higiene, alimentação e vestuário), produtividade (trabalhar ou estudar), momentos de lazer (esportes, dança e pintura, por exemplo) e sociais em geral. Com o envelhecimento, nossas habilidades cognitivas, afetivas, perceptivas e psicomotoras, decorrentes ou não de distúrbios […]

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Câncer de próstata: a importância da prevenção 10 nov 2020

Por : Gran Giardino

Câncer de próstata: a importância da prevenção

Novembro é o mês da conscientização no diagnóstico precoce do câncer de próstata, doença que no Brasil é a segunda mais comum entre homens. Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer), um homem morre a cada 38 minutos e estimam-se 65.840 casos novos para cada ano do triênio 2020-2022. Esse valor corresponde a um risco […]

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Os desafios de envelhecer 29 out 2020

Por : Gran Giardino

Os desafios de envelhecer

No dia 1º de outubro foi comemorado o Dia do Idoso, data criada para maior valorização da vida após os 60 anos. Atualmente, no Brasil a população idosa já soma 28 milhões, número que representa 13% da população do país, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Ainda de acordo com o IBGE, […]

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Osteoporose e o envelhecimento: como ocorre, sintomas, prevenção e tratamento 20 out 2020

Por : Gran Giardino

Osteoporose e o envelhecimento: como ocorre, sintomas, prevenção e tratamento

Hoje é o Dia Mundial da Osteoporose, data para ressaltar o combate à doença que causa o enfraquecimento dos ossos e, na maioria dos casos, está relacionada ao envelhecimento. A doença atinge cerca de 10 milhões de brasileiros – uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens, a partir dos 50 anos, […]

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Aniversário de 2 anos da família Gran Giardino 09 out 2020

Por : Gran Giardino

Aniversário de 2 anos da família Gran Giardino

Há dois anos chegamos a Piracicaba, trazendo um novo conceito em residenciais para idosos. Desde então, o Gran Giardino Residencial Sênior, está sempre de portas abertas para oferecer uma experiência superior no cuidado. Com foco no envelhecimento saudável e com objetivo de promover longevidade, vitalidade e independência para viver o melhor da “felizidade”. O nosso […]

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Chegada da primavera aumenta o risco de doenças respiratórias 26 set 2020

Por : Gran Giardino

Chegada da primavera aumenta o risco de doenças respiratórias

A estação mais florida do ano chegou, mas nem tudo são flores. Para algumas pessoas, a Primavera traz alguns inconvenientes respiratórios por conta do tempo seco, causado pela baixa umidade do ar. A falta de chuva e o ar seco fazem com que partículas como ácaros, poeira, pólen e vírus fiquem mais tempo em suspensão, […]

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Cinematerapia: dicas de filmes para refletir sobre o envelhecimento 14 set 2020

Por : Gran Giardino

Cinematerapia: dicas de filmes para refletir sobre o envelhecimento

Muito além do entretenimento, o simples fato de assistir a um bom filme pode ajudar a trabalhar o equilíbrio das emoções, como a ansiedade, a tristeza, a baixa autoestima e, até mesmo, a depressão. Essa é a opinião de psicólogos que trabalham com a técnica conhecida como Cinematerapia. Pensando nisso, selecionamos alguns filmes imperdíveis para […]

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Nutricionista: profissional importante para o envelhecimento saudável 28 ago 2020

Por : Gran Giardino

Nutricionista: profissional importante para o envelhecimento saudável

Agosto é o mês dos nutricionistas, em seu último dia, 31/08, é celebrada a importância desse profissional. Na vida do idosos, sua atuação proporciona além dos cuidados necessários com a saúde alimentar, um envelhecimento saudável. “O nutricionista é capaz de auxiliar o idoso a manter uma alimentação balanceada, com o objetivo de proporcionar longevidade com […]

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Cuidados com a pele na melhor idade 20 ago 2020

Por : Gran Giardino

Cuidados com a pele na melhor idade

Com o tempo, todas as partes do nosso corpo tendem a sofrer mudanças, afinal, com o passar dos anos nosso metabolismo fica um pouco mais lento. O envelhecimento faz com que a derme (camada intermediaria da pele, localizada logo abaixo da epiderme) vá perdendo elasticidade, hidratação e oleosidade. Essas mudanças fazem com que a pele […]

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Dinâmicas para idosos: dicas para você praticar em casa 29 jul 2020

Por : Gran Giardino

Dinâmicas para idosos: dicas para você praticar em casa

Lugar de idoso não é só na frente da TV! Seja em um residencial, com outras pessoas da mesma idade, ou em casa, com os familiares, as dinâmicas são uma ótima maneira de criar e fortalecer a convivência, sustentar relacionamentos interpessoais, estimular o desenvolvimento da comunicação, aumentar a capacidade mental e a descontração, além de […]

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Saúde mental na terceira idade: prevenção e diagnóstico 22 jul 2020

Por : Gran Giardino

Saúde mental na terceira idade: prevenção e diagnóstico

De acordo com dados do Ministério da Saúde, o Brasil conta com a 5ª maior população idosa do mundo. Esse fato aponta para o destaque da necessidade de existirem cuidados preventivos e de tratamento para com os idosos, quando se trata também da saúde mental. Com o avanço da idade, uma série de doenças relacionadas […]

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Saiba mais sobre a síndrome da Bexiga Hiperativa, comum em idosos 07 jul 2020

Por : Gran Giardino

Saiba mais sobre a síndrome da Bexiga Hiperativa, comum em idosos

A síndrome da bexiga hiperativa tem como principal sintoma a urgência urinária e está associada ao aumento da frequência urinária e noctúria (incontinência urinária noturna). Ela ocorre devido a contração involuntária do músculo da bexiga durante o seu enchimento. A pessoa que tem essa síndrome não consegue ter o controle para deixar a bexiga relaxada, […]

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Doenças de Inverno: atenção redobrada com os idosos 25 jun 2020

Por : Gran Giardino

Doenças de Inverno: atenção redobrada com os idosos

As baixas temperaturas do Inverno aumentam a incidência de gripes e outras complicações respiratórias, em cerca de 30%, segundo dados do Ministério da Saúde. Portanto, os cuidados com a saúde dos idosos, principalmente em tempos da pandemia da Covid-19, devem ser redobrados na estação mais fria do ano. Os idosos, por natureza, são mais frágeis, […]

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5 alimentos para proteger os idosos da gripe no Inverno 18 jun 2020

Por : Gran Giardino

5 alimentos para proteger os idosos da gripe no Inverno

Uma maneira de evitar a gripe em idosos, sem recorrer a remédios ou vitaminas extras, é incluir no cardápio alguns alimentos que fortalecem a defesa do organismo, combatem doenças e vencem a batalha contra bactérias e vírus. Confira 5 desses “escudos” contra os invasores do corpo. Frutas cítricas, como laranja e limão são ricas em […]

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Qualidade de vida na terceira idade: as principais questões sobre o assunto 08 jun 2020

Por : Gran Giardino

Qualidade de vida na terceira idade: as principais questões sobre o assunto

Dançar, praticar esportes, viajar, se reunir com os amigos, fazer trabalho voluntário e, ainda por cima, namorar. Essas atividades, geralmente associadas aos jovens, agora já são reivindicadas pelos idosos, que não abrem mão de chegar à terceira idade com qualidade de vida. Afinal, a melhoria da saúde pública e os recentes avanços da medicina proporcionaram […]

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Hipertensão em idosos 25 maio 2020

Por : Gran Giardino

Hipertensão em idosos

A hipertensão, ou pressão alta, é uma doença que atinge cerca de 50% dos homens e mulheres acima dos 50 anos. Aos 60 anos, essa porcentagem sobe para 60% e, daí em diante, não para de crescer. Caracterizada pelo aumento da pressão do sangue contra a parede das artérias, a doença não tem cura e, […]

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